Leipzig: Peer-Beratung für Depressionen startet im Februar
Gesundheitsamt bietet Unterstützung und Austausch für Betroffene und Angehörige – Anmeldung erforderlich
In den dunklen Wintermonaten leiden viele Menschen verstärkt unter Depressionen. Lichtmangel und die geringere körperliche Aktivität tragen zu saisonalen Beschwerden bei oder können bestehende psychische Erkrankungen verschlimmern. Um in dieser schwierigen Zeit Unterstützung zu bieten, setzt das Gesundheitsamt Leipzig weiterhin auf sogenannte Peer-Beratung.
Peer-Beratung: Hilfe auf Augenhöhe
Bei der Peer-Beratung beraten Menschen mit eigener Depressionserfahrung andere Betroffene sowie Angehörige. Diese Gespräche finden zweimal monatlich in der Selbsthilfekontakt- und Informationsstelle (SKIS) statt. Im Februar sind die nächsten Termine am Dienstag, 10. Februar, sowie am 24. Februar, jeweils von 16 bis 18 Uhr.
Veranstaltungsort ist die Gustav-Mahler-Straße 3 (Hochparterre), 04109 Leipzig. In den Einzelgesprächen gehen die Peer-Berater individuell auf die Anliegen der Ratsuchenden ein und können durch ihre eigenen Erfahrungen Mut machen und konkrete Hilfestellungen bieten.
Unterstützung auch für Angehörige
Auch Angehörige von Menschen mit Depressionen stoßen im Alltag oft an ihre Grenzen. Die Peer-Berater helfen dabei, die eigene Situation neu zu sortieren und Handlungsmöglichkeiten zu erkennen. Dabei kann vor allem der neutrale Blick einer außenstehenden betroffenen Person wertvolle Impulse geben.
Das Angebot richtet sich ausdrücklich sowohl an Menschen mit Depression als auch an deren Umfeld und soll den Austausch sowie die Selbsthilfe stärken.
Anmeldung und Kontaktmöglichkeiten
Wer an den Beratungsgesprächen teilnehmen möchte, wird gebeten, sich vorab telefonisch oder per E-Mail anzumelden.
title="Anmeldung zur Peer-Beratung, SKIS"
subtitle="Für Betroffene und Angehörige"
phone="0341 123-6755"
email="[email protected]"
/>
title="Weitere Informationen zur Selbsthilfekontakt- und Informationsstelle (SKIS)"
url="www.leipzig.de/selbsthilfe"
/>
Termine auf einen Blick
Hinter den Kulissen
Das Angebot wird organisiert vom Dezernat Soziales, Gesundheit und Vielfalt, Gesundheitsamt der Stadt Leipzig. Ziel ist es, Wege der Selbsthilfe bekannter zu machen und praxisnahe Hilfestellungen für den Alltag zu bieten.
Die Peer-Beratung ist Teil einer wachsenden Bewegung, die Betroffene in den Mittelpunkt der Hilfe stellt. Gerade in der dunklen Jahreszeit können solche niedrigschwelligen Angebote einen wichtigen Beitrag zur seelischen Gesundheit leisten.
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